モランボンってすごくない？

唐突だけど、モランボンってすごくないですか？私がこれまで食べてきたモランボン商品全部美味いんだが………ということでマイレコメンデーションをお伝えします。

スンドゥブチゲ用スープ 濃厚辛口

これはまーじで美味い。辛いの苦手な人にはオススメできないけど、辛いの好きな人は1回本当に心から食べてみてほしい。辛さだけではない旨味を感じられる。それがあさりと牛出しなのか…？とにかく美味すぎる。たべてーーーーー😭

あさりだし特濃 スンドゥブチゲ用スープ

一緒やんって思われたかもしれないが、こっちの方があさり出汁が多いらしい。確かに濃厚辛口の方と比べると旨味が強いと感じた。辛さ表記で言うとさっきよりも辛いらしいが、辛い物大得意ウーマンとしては正直辛さに差は感じない。このスープをチゲにして余裕で1合食べてしまったが、このスープ2人前って書いてあるんだよな……

春巻きの皮 ミニサイズ

春巻きの皮とか全部一緒だと思うかも。確かに春巻きにして揚げたら正直一緒かも。だけどこれは生食できてしまうのだ！！「モランボンの春巻の皮は一度焼いてありますので、そのままお召しあがりいただけます。」これ天才すぎる。他の春巻きの皮も生食できるものはあるっぽいが、検索して一瞬でQ&Aに辿り着けたのは我らがモランボン。じゃあ生で何を食べるのかって話ですが、Twitterて見かけた長谷川あかりさんのレシピが我が家で大バズり。リンクはここに貼っておきますね。（https://www.lettuceclub.net/news/article/1187023/）

長谷川あかりさんの北京ダックレシピ

豚こまでこんなに美味しい北京ダックが作れるのか…！という新鮮な驚きを毎回もたらしてくれる。昔香港で食べた北京ダックの味はほぼ覚えてないけど、受けたインパクト的にはこっちの方が大。

悪魔の肉鍋用スープ

ここ一風堂か？鍋としての完成度もさることながら、〆にラーメンを入れた瞬間の感動…………スープ開発者の人、普通に天才か？と思う。メインの豚骨スープに絡んだ白菜の旨味、豚の脂との絡み合い、etc……これの辛いバージョン「鬼食う肉鍋用スープ」もめちゃくちゃ美味しい。でも私的にはこっちの方が好みかも！鍋のスープを買うか自作するかの決め手って、家の調味料で出せる味かどうかってとこじゃないですか？だから醤油系のやつとかは購入に踏み切れないんだよな〜 この豚骨は家では絶対出せない味なので、ぜひ食べてみて欲しい！！

モランボン、ありがとう

この記事を書くにあたってモランボンのHPを見てみたら、こんなに商品あったのか！とビックリ。鍋スープは秋冬限定のものが多くて、買わなきゃと義務感にかられた。これからも開拓するぞー✊✊

パン作りに目覚める冬

大きなテストが終わり、急に暇になったのでパン作りに目覚めた。丁寧な暮らしへの憧れの具現化、パン作り。パンの発酵の匂いといい焼けた時の匂いといい、パンというものは幸福という2文字に置き換えてもいいんじゃないかと思うね。

パン作りの記録としてこの記事を書いてみる🍞

初めてのパン(2024.12.17)

まずはずっと食べてみたかったベーグル作り！具材は定番にハムチーズとアボガドチーズにしてみた。安定の美味しさだったけど結局ケチャップとマヨネーズでびちゃびちゃにして食べてもうたわ。罪深いな……

再びベーグル(2024.12.18)

まさかの2日連続ベーグルという蛮行。ベーグルは砂糖が少ないからセーフ(?) 今回はツナ卵とアボガドチーズ卵。美味しかったな……しかし昼ごはんに振る舞おうと思っていたにも関わらずなんだかんだ手間取って14時近くなってしまったのが残念。ここら辺で成形のコツ掴んできたかも。

ベーコンエピ(2024.12.22)

これは上出来。ちょっとベーコンの塩味が薄いか…？とも思ったが、生地にコクがあったので美味しく食べられた。全然関係ないけどこの皿めっちゃ映えるな…お皿集めが趣味なので、年一で北欧食器の福袋を購入している。これはまた別の記事にしたい。

シナモンロールfeat. M-1グランプリ(2024.12.23)

この時は「お菓子食べないダイエット」を敢行していたためシナモンロールを食べるには勇気が必要だったが、まあいっかということで……

この日はあいみょんのライブに行っていてM-1がリアルタイムで見れなかったので、ネタバレを踏まないよう慎重に帰宅してTVerで追っかけ再生しながらシナモンロールを作っていたのだった。✌️（あいみょんライブは良すぎて感動）正直真空ジェシカが優勝だと確信していたので結果には驚いたが、実家に帰って家族に聞いたら一大令和ロマン派閥が形成されていたため数の暴力に負けたのだった。とほほ

シナモンロールの甘さが染みたねぇ

名も無きパン(2024.12.24)

クリスマスイブにもパンを焼いていた。狂気か？このパン生地は卵と牛乳が入っていて超リッチ。スクランブルエッグとベーコンを入れてみたら大好評だった。私はチョコパンの甘さが最高すぎて昇天👼小学生の時振りくらいに板チョコを買ったら有り得ないぐらい小さくなっていて、物価高！？！？となった。

塩パン(2024.12.25)

YouTubeを見て塩パンを作ってみた。彼氏は甘いパンより惣菜パンの方が好きらしいので、好みに寄せてみた。バターが染み出てカリカリになったところの美味しさよ…カロリーは正義だな、と改めて感じた。

おさつパン(2024.12.30)

まさかのBeRealしか撮っていなかった。BeRealはインカメ隠す界隈所属。年末に実家に帰省して披露した一品。さつまいもをサイコロ状に切ってシロップと絡めたものをふんだんに中に詰めてみた🍠見た目は微妙だが、家族からは大好評だった。

番外編 ナン(2025.1.7)

この辺で一旦パン作りブームが終わりつつあったらしい。無印のナンの素を使ってナン作りに挑戦。カレーは赤缶を使って簡単調理。お好みでナンにバターを塗ってくださいとあったので、ふんだんに塗ってみた。絶対に塗った方が美味い。お好みではなく強制すべき。

これからも気が向いたらパン作りしたい。発酵がめんどいんだよな、、と思う今日この頃だった。

夏の金沢旅行with父

せっかくブログを始めたので、夏に行った旅行の思い出も忘れないうちに書いておきたい。

きっかけ

父の実家が石川県にあるので、この夏に父と2人で帰省して、そのついでに金沢旅行へ🍵

今まで石川県に行くと言ったら帰省しかしていなかったので、あまり楽しいとは思っていなかった(失礼)。しかし今回私にとっては10年振りくらいの帰省となるので、親孝行するか…と重い腰を上げたのです。

仙台から父の実家までは新幹線で、仙台〜大宮〜新高岡へ行き、そこから車で迎えに来てもらって1.5h。仙台からだと基本的にどこに出るにも大宮or東京を経由しないといけないので、そこはめんどくさいand高い。

車窓から見る海辺の景色がとても綺麗だった。

at祖父母宅

この日は祖父母と従兄弟一家と夜ご飯を食べ、1泊。翌朝は朝食に祖父がレシピを見ないで作ったという謎のパンを食べた。固かったがこれが健康の秘訣なのか？と思うなど。🍞

その後車で親戚の家を回り、ケーキをご馳走になったりお小遣いを貰ったりと各所でVIP待遇を受けご満悦。

写真は撮りそびれたが、石川県のブランド梨「加賀しずく」がめちゃくちゃ美味しかった。噛んだ瞬間の水分量に驚かされ、甘みもすごかった。なんと1玉約1000円らしい。

その後、JR特急能登かがり火に乗って金沢駅へ。列車の到着音が一青窈のハナミズキだったのにエモ！となりました。大学の進路決定の際の出来事をきっかけになんとなく祖父母のことを苦手に感じていたけど、これからは孫としてもう少し孝行してあげようかな、とも思ったり。

ついに金沢上陸

そしてついに金沢駅到着！駅前の門のデザインがすごく良かったのと、駅自体もガラスの感じがモダンだった。建築家は白江龍三さんらしい。豆知識獲得。

金沢駅では全都道府県で集めようと思っている「ゆきお」を購入。妹のコレクションを手伝うつもりが、自分の方がハマってしまったのだ。🫠金沢のゆきおは「傾奇者」にしてみた。

雨が降ってきたのでタクシーでホテルへ。宿泊したのは「ホテルインターゲート金沢」。1階のラウンジでは時間帯によってスパークリングワインや軽食が食べ飲み放題、夜は金沢名物のどぐろ茶漬け食べ放題など、非常に充実していた。大浴場も綺麗でベリーグッド🙆‍♀️

ちなみに朝食ビュッフェ(有料)もとても美味しかった。父は抹茶わらび餅を爆食いしてました。

ホテルで光る君へをBS視聴した後、予約していた居酒屋へ向かった。「めしや 魚界人 裏片町店」へ。光る君へは彰子が一条帝に「お慕いしています！」と泣きながら告白する回で、我々父娘は思わず涙したのだった。

海鮮系の居酒屋で、結構若者向け？のお店みたいだった。九谷焼のコースターを選ばせてくれるなど、金沢感が溢れる。

水が映えるコースター

刺身の盛り合わせや〆鯖寿司、金沢おでんなど色々食べて満足。父とご飯に行くと金額を気にせず食べられるのでよいですな。

タクシーでホテルに帰り、さっさと寝た。

金沢観光地巡り！

翌朝、我々は金沢の有名スポット全部めぐり旅へと向かった。まずはにし茶屋街へヘイタクシー🚕

ひがし茶屋街が観光地として有名だが、金沢にはにし茶屋街もある。朝早く行ったのでお店は開いていなかったが写真を撮るにはベスト！風情のある街並みに満足。

にし茶屋街から30分ほど歩き、兼六園へ。この日は非常に暑かったので、めちゃくちゃしんどかった。🥵外国人観光客がたくさんいて賑わっていた。兼六園の池などは早々に見終わり、暇だったので特別展「前田家伝来 夏衣裳と調度展」へ。

見るまでは舐めていたが、これが予想外にすごく面白かった！！

展示物の写真は撮れなかったものの、加賀百万石の前田家の調度品の豪勢さ、将軍家や公家などとの結びつきがよく分かる、とても興味深い展示だった。特にお姫様の着物の刺繍がすごく豪華だったのと、当時は貴重だったであろうべっ甲やガラスなどのコレクションが素敵だった。大掃除の時に襖の順番が分かるように、右から順に蝶の絵の数が増えていくという賢さとエレガントさの両立に感嘆、、

意外とよかったねーなどと話しながら、兼六園のそばの金沢城へ。金沢城は行き方が難しく、無駄に遠回りしてしまった。暑すぎて正直何も考えられなかった。途中金箔ソフトが目に入ったが、観光地価格にビビってパス。。

21世紀美術館も近いので行こうとしたが、当日チケットがなんと売り切れだったのでスパッと諦め、ひがし茶屋街へ。茶そばを食べ、生き返った。お店の名前が分からず悲しい。

九谷焼が欲しくて色々な店を回ったのだが、伝統的な柄の物が多くて食指が動かなかった。ちいかわコラボとか、ミッフィーコラボが欲しかった🥹そんなお子ちゃま感性な私、だがそれでいい😌

ゆったりと散歩しながら近江町市場に向かい、レモネードを飲んで金沢駅へと向かった。とにかく暑かった。金沢駅では時間潰しでカフェに入り、モンブランとバナナジュースを食す。

「八百屋のParlor  Horita205」というらしい。店内でゆっくりイートインできたので、火照った身体を休められてよかった。栗とバナナの素材の味がガツンと来て、とても美味しかった。

帰りにお土産屋さんで金沢カレーを3種類購入し、新幹線で帰宅。充実した2泊3日だった。

また行くぞー‼️‼️‼️

2025新しいことチャレンジ、ジム

あけましておめでとうございます！！今年のチャレンジとして、ブログを始めてみました。暇なので旅行の思い出などなど書いていきたいと思います。よろしくお願いします！

2025年、今年の目標

・体重??キロ（人生最大より7kg減）
・尻を鍛えて上げる
・ギターで1曲スラスラ弾けるようになる
・TOEIC860点
・ジムに月4回以上行く
・3.5年で学部を早期卒業する
・ちょっとでもいいから毎日朝ごはんを食べる
・バイト月平均4万稼ぐ
・研究室に行く日はお弁当を作る
・24時には寝る
・実家の飼い犬の散歩のやり方を覚える

たるんだボディ引き締め計画

このうちボディ改造計画をまずどうにかしようと思った。1月中にスキーに行く予定があったのだが、中学生の時に買ってもらったお高いスキーウェアが入らなそうだったのだ！！

とりあえずお尻を持ち上げなければ。という一心でジムに入会した。

（上下Phoenixのスキーウェア。中学生で買ってもらってから1-2回ぐらいしか着ていなかった。。えーん）

ジムを探すにあたり、必須条件はこの3つ。

• 高すぎない
• 風呂がある
• 治安が良い

学生で仕送りを貰っている身分なので、ジムに何万も払うことはできない。電気代が高いので家で湯船に浸かることはほぼないが、ジムに大浴場があれば通い続けられるはず。治安が悪いと通わなくなるので、ある程度の客層の良さは必須。

その条件を全て満たしたジムを、家から自転車7分ぐらいの距離に見つけた。

絶望の姿勢測定

ジムにさっそく入会したところ、姿勢測定と体組成測定をやってもらえた。姿勢測定の結果が大ショックだったので、ここに載せて成仏させたい。

えっ、、、、、、、確かに左で荷物を持つ癖があるとは思っていたが、まさかここまでとは……

姿勢の歪みは筋トレでも改善できるが、日常生活で気をつけることが何より大事らしい。頑張りたい。

体組成測定をした所、四肢の筋肉は人並みだったが体幹の筋肉が全然無いらしい。猫背なのはそれも原因なのか…？

今後のジム活に期待――

後日

お尻痩せたいという私の希望+体組成測定の結果をもとに、筋トレメニューを組んでもらった。

私のトレーニングメニュー

1.ローロー（背筋）10kg 15回×3セット

   肩でおもりを持ち上げるのは🙅‍♀️らしい。そこを意識するのが難しいマシン。

2.チェストプレス（胸筋）10kg 15回×3セット

   これはきつくてやり切れたことがない。精進あるのみ。

3.レッグプレス（下半身）30kg 15回×3セット

   椅子に座ってやるスクワットみたいな感じ。30kgと聞き、自重より軽いと油断していたらキツすぎて驚いた。

4.アダクション（内もも）17.5kg 15回×3セット

   まあまあ辛い。この間50代ぐらいの細身のマダムが22.5kgでやっているのを目撃し、闘志に燃えた。

5.アブダクション（外もも、尻）17.5kg 15回×3セット

   まあまあ辛いが効いてる気がする。

6.有酸素運動 20分〜40分

   有酸素運動をすることで筋トレの効果が出る(？)らしい。有酸素は効果を出すためには20分以上する必要があるらしい。

私はよくランニングマシンで20分早歩きをしている。結構息が上がって汗がかけるので楽しい。

このマシンのお供はエミリンチャンネル。正直気が紛れれば何でもいいのだが、エミリンはほぼ全ての会話に字幕がついているので見やすくておすすめ。

このメニューを週4ぐらいで1.5週間ぐらいやっていたら、無事にスキーウェアが着れました。垂れ下がっていたお尻も、太ももとの境目が現れ始めました。ありがとう、ジム。🍑

大浴場のアメニティ（ボディーソープ、シャンプー、コンディショナー）が全部POLAなのも嬉しい。あとシャワー7台中2台だけReFa。なぜ。ReFaを狙ってシャワー確保していきたい。

これからも通い続けるぞ！👊